משקאות

קפה שחור, הידוע בטעם החזק וברמות הקפאין הגבוהות שלו, הוא משקה חם אהוב במיוחד בישראל, אבל לא רק: נהנים ממנו גם מיליונים ברחבי העולם. הקפה השחור שאנחנו שותים בדרך כלל ללא תוספת מרכיבים כלשהם, מה שהופך אותו לאפשרות פשוטה ונהדרת ליהנות מהטעם של פולי הקפה לאחר שנקלו ונטחנו. בין אם לוגמים את הקפה לאט בבוקר … להמשך קריאהקפה שחור זה משמין? כמה קלוריות יש בקפה שחור?

יין הוא משקה אלכוהולי פופולרי הנצרך על ידי אנשים בכל רחבי העולם. בעוד שאנשים רבים נהנים מכוס יין עם הארוחה שלהם, אחרים מודאגים מהשפעתה על משקלם. נשאלת השאלה: האם יין משמין? כמה קלוריות יש בכוס יין? תכולת הקלוריות של היין תלויה בסוגו. כוס יין אדום שמכילה 148 מ”ל מכילה כ-125 קלוריות, בעוד שכוס יין לבן … להמשך קריאההאם יין זה משמין? כמה קלוריות יש בכוס יין?

אתם מוותרים על קינוח מתוק ומפתה, אבל נענים בחיוב להזמנה לצ’ייסר, או שותים וודקה עם חברים? לא תמיד עשיתם את הבחירה הנכונה מבחינה קלורית, שכן במובן מסוים, אלכוהול הוא משמין. כן, גם אם זה לא נראה או מרגיש במיוחד. איך זה בא לידי ביטוי? קחו למשל כוס בירה ממוצעת. יש סרטונים ומחקרים שמקבילים את שתיית … להמשך קריאהאלכוהול זה משמין? כמה קלוריות יש במשקאות אלכוהוליים?

בירה היא משקה שזמין לכולם בסופרמרקט, בברים ובמועדונים, ואחוז גבוה מהאוכלוסייה צורך אותה. אבל האם בירה משמינה? כמה קלוריות יש בבירה ממוצעת? נתחיל בשאלה כמה קלוריות יש בבירה – והתשובה היא כ-150 קלוריות בבקבוק בירה ממוצע עם 4% אלכוהול, שמכיל 330 מ”ל. בבירה גם כ-11-14 גרם פחמימות וכמובן אלכוהול (10-17 גרם בממוצע, בהתאם לחוזקו). בבירות … להמשך קריאהבירה זה משמין? האם בירה משמינה?

כששואלים אם קולה זירו זה משמין, ההשוואה המיידית והמתבקשת היא לקולה הרגילה שכולנו מכירים. ובמשקאות קלים, הרכיב העיקרי שמוביל בעקיפין להשמנה הוא הסוכר. כשגופנו צורך הרבה סוכר, העודפים מעובדים לשומנים. אם בקולה הרגילה יש הרבה סוכר, קולה זירו לא מכילה סוכר אלא ממתיק מלאכותי בשם אספרטיים, שמתוק פי 200 בערך מסוכר. שורה תחתונה: אז נכון … להמשך קריאהקולה זירו זה משמין? | האם קוקה קולה זירו משמין?