ממתקים וחטיפים

המאכל החורפי הלאומי של ישראל, הקרמבו, צבר קהל מעריצים עם השנים, וכיום רבים קונים אריזות שלו עוד לפני שמתחיל החורף, כדי לא להיתקל במחסור בממתק המנחם הזה באמצע החורף. ודאי חלקכם, רגע לפני שאתם מכניסים עוד קרמבו לפה, תוהים אם קרמבו משמין או שאפשר לאכול אותו ולהרגיש בסדר. נתחיל בנתון הפשוט, כמה קלוריות יש בקרמבו? … להמשך קריאהקרמבו זה משמין? כמה קלוריות יש בקרמבו?

הקיץ אוטוטו פה, אבל לא צריך באמת שיגיע הקיץ כדי לאכול גלידה. מה שפעם היה מוזר, הפך לסוג של הרגל, וחלק גדול מאיתנו נוטה לצרוך גלידה בכל עונות השנה, לא רק בחודשי הקיץ. עם זאת, עולה השאלה אם ניתן לאכול גלידה ללא חשש – או במילים אחרות, האם גלידה זה משמין? וכמה קלוריות יש בגלידה? … להמשך קריאהגלידה זה משמין? כמה קלוריות יש בגלידה?

הוא נמצא בכל בתי הקולנוע ואהוב מאוד על ילדים, אבל גם על מבוגרים: פופקורן, החטיף שמגיע בגביע קטן או בדליי ענק. האם פופקורן משמין? ידוע שהמרכיב העיקרי בו הוא תירס, וניתן למצוא בו כמובן שמן ומלח בכמויות רבות, ובמקרים מסוימים גם חמאה. אם מדובר בפופקורן שאתם מכינים בבית, ולא פופקורן בשקית להכנה במיקרוגל, בהחלט מדובר … להמשך קריאהפופקורן זה משמין? האם פופקורן משמין?

תינוקות וילדים קטנים אוכלים אותה בכמויות גדולות, היא נמכרת במארזים של 10 שקיות קטנות על ידי יצרניות שונות, אבל האם במבה משמינה? כדי לקבוע אם במבה זה משמין וכמה קלוריות יש בבמבה, צריך לבדוק ראשית מה היא מכילה ואיך היא מיוצרת. ובכן, במבה עשויה מכמעט 50 אחוז בוטנים (שכ-75% מהם הם שומנים), שמהווים מקור טוב … להמשך קריאהבמבה משמינה? האם במבה זה משמין?

אין ספק שהמרשמלו הוא ממתק שמכיל המון סוכר, והוא אהוב במיוחד על ילדים. חלקם אפילו מסוגלים לאכול אותו ללא הפסקה… אבל האם מרשמלו משמין? תופתעו לשמוע שלא במיוחד. יחידה אחת של מרשמלו מכילה 15-20 קלוריות, ושיפוד מרשמלו לא יכיל יותר מ-80-90 קלוריות. המרשמלו גם לא מכיל הרבה פחמימות, וכך 100 גרם מוצר, יכילו כ-80 פחמימות. … להמשך קריאהמרשמלו זה משמין? האם מרשמלו משמין?