גרנולה זה משמין? כמה קלוריות יש בגרנולה?
אנחנו צופים בהמון פרסומות שמציגות את הגרנולה כמוצר בריא מאוד, ולכן נוטים לדמיין לעצמנו “גרנולה זה לא משמין”. האם יש בכך אמת? לא בדיוק. גרנולה אכן מכילה רכיבים בריאים רבים, אבל ברוב המקרים מכילה גם אגוזים, פירות יבשים ותוספות שאמורות להמתיק אותה, כמו דבש או סוכר. כמה קלוריות יש בגרנולה? לא מעט. ב-100 גרם מוצר … להמשך קריאהגרנולה זה משמין? כמה קלוריות יש בגרנולה?